55+ in jouw sport

De groep van 55+ wordt steeds groter én diverser in de samenleving. De ene 55+’er is fysiek actiever dan de andere. Van 2009 tot 2015 liep onze Sportelcampagne ‘Sportelen: beweeg zoals je bent’. Dankzij die campagne zijn meer en meer 55-plussers gaan inzien dat op bewegen en sporten geen leeftijd staat en dat meer bewegen of sporten heel wat (gezondheids)voordelen biedt.

Lokale besturen spelen een belangrijke rol spelen in het aanbieden van een sportaanbod op maat van de 55-plussers.

Inspiratiedag seniorensport, op sporten staat geen leeftijd

Op 23 juni 2016 organiseerden Sport Vlaanderen, VSF, ISB, OKRA-SPORT en S-Sport de ‘Inspiratiedag seniorensport, op sporten staat geen leeftijd’. In verschillende sessies leerden de deelnemers meer over hoe ze senioren kunnen bereiken, wat hen net wel of net niet motiveert, hoe ze hun sport kunnen aanpassen, enkele leuke beweeg- en sportvormen aangepast voor senioren en zo veel meer.

 

Meer informatie

presentaties van de inspiratiedag voor senioren

aftermovie van de inspiratiedag voor senioren.

Test de fysieke conditie van de 50-plussers in jouw gemeente

De Sportelteams van Sport Vlaanderen testen de fysieke conditie van 50-plussers aan de hand van een wandel- of fietstest, motorische tests en lichaamsmetingen. De deelnemers krijgen na afloop uitgebreide info over hoe ze hun conditie kunnen verbeteren.

Organiseer een Gezondheidsrally

De Gezondheidsrally is een quizwandeling specifiek voor 50-plussers die de deelnemer doorheen de negen groepen van de actieve voedingsdriehoek gidst. Hij werd inhoudelijk samengesteld door het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) en het Lokaal Gezondheidsoverleg (Logo).

Ondersteuning bij regionale Sporteldagen

Organiseer je samen met de buurgemeenten een regionale Sporteldag? Dan kan je ondersteuning aanvragen bij Sport Vlaanderen.


Sportelteam4a.jpg
Gezondheidsrally1Sm.jpg
zumbagold_02

Ontdek de Sportelpockets

In samenwerking met de respectievelijke sportfederaties werden 7 Sportelpockets uitgewerkt (algemene pocket, wandelen, fietsen, zwemmen, gymnastiek, golf en badminton). In de Sportelpockets vinden 50-plussers niet alleen tips om de conditie te verbeteren aan de hand van trainingsschema’s, maar worden er ook tips gegeven om sport te integreren in het dagelijkse leven. Hoe kan je gezond sporten? Welke invloed heeft sport op het lichaam en de gezondheid? Kortom, een bron van informatie voor alle 50-plussers die (opnieuw) aan het sporten willen gaan.

Starten met een 55+ werking in de sportclub

Zijn er sportclubs in jouw gemeente die interesse hebben om te starten met een 55+ werking? Dan kan je hen met de Dynamobrochure ‘Je sportclub op maat van de 55-plusser’ op weg helpen.

Kwaliteitsvolle begeleiding voor sportende 55-plussers

Ook oudere sporters hebben nood aan kwaliteitsvolle begeleiding en training. Ben je op zoek naar een begeleider of trainer voor 55+ werking, neem dan contact op met Vlabus.

Ken je trainers die interesse hebben om een specifieke opleiding of bijscholing te volgen? De Vlaamse Trainersschool biedt de opleidingen ‘Initiator gym voor senioren’ en ‘Initiator dans voor senioren’ aan. Ook VTS Plus organiseert regelmatig een interessante bijscholing.

Strategische structuur seniorensport

Het Vlaamse sportbeleid wil iedereen, ongeacht zijn of haar leeftijd, alle kansen geven om aan sport te doen. Om in dat opzet te slagen, coördineert Sport Vlaanderen de strategische structuur seniorensport waarin verschillende partners samenwerken. Die partners zijn, behalve wijzelf: VSF, ISB, VUB, OKRA-Sport, ViGEZ en het Vlaams agentschap Zorg en Gezondheid. Het onderzoeksrapport: ‘Krachtlijnen voor een vernieuwd beweeg- en sportbeleid voor senioren in Vlaanderen’ (Theeboom, Delecluse, ea; 2012) dient als leidraad voor de werking van de strategische structuur seniorensport.


DSC_4780.jpg
DSC_4719.jpg
shutterstock_244732870.jpg

Transgenders en sport

Uitdagingen

Zowel binnen de breedtesport als binnen de topsport staat de sportsector voor uitdagingen. Denk maar aan het feit dat in vele sporten en competities nog een strikte scheiding tussen man en vrouw wordt gehanteerd. Voor transgender sporters levert dit vaak problemen op voor het beoefenen van een sport.

 

Wat doe je in zo’n geval als sportaanbieder? Maak je een onderscheid tussen transgender personen die wel, en zij die geen geslachtsaanpassende behandeling achter de rug hebben? En wat met transgender sporters die nog in een transitieproces zitten? Bestaan er wat dat betreft andere richtlijnen voor breedtesport dan voor de topsport? 

cover transgenders.JPG

De brochure

De brochure 'Transgender en sport' geeft niet op alle vragen een pasklaar antwoord. Ze reikt vooral suggesties aan om de integratie van een transgender lid soepel te laten verlopen, schetst de wettelijke context met betrekking tot deze doelgroep in de sport en geeft ook tips over praktische zaken als kleed- en doucheruimtes. Het onderscheid topsport en breedtesport wordt belicht. Dit alles wordt geïllustreerd met citaten van transgender sporters over de goede en minder goede ervaringen tijdens hun sportparticipatie. 

Voor wie?

De brochure richt zich in eerste instantie tot de sportfederaties, in tweede instantie tot sportclubs. Het is niet alleen een informatiebron over dit relatief onbekende thema, maar ook en vooral een hulpmiddel om een goed beleid rond transgender personen vorm te geven. De brochure is ook nuttig voor transgender personen als laagdrempelige informatiebron en als instrument om de thematiek onder de aandacht te brengen bij de sportclubs waarin ze (willen) participeren.

 

Vlaams minister van Sport Philippe Muyters zegt hierover: “Samen met de sportfederaties en sportclubs streef ik naar een kwaliteitsvol aanbod dat voor iedereen toegankelijk is, om een zo ruim mogelijke sportparticipatie mogelijk te maken. Sport heeft immers een positieve invloed op de algemene gezondheid en de lichamelijke conditie van een individu. Het verlaagt de stressgevoeligheid, verhoogt de mentale weerbaarheid en draagt bij aan een positief zelfbeeld en het sociaal functioneren. Voor transgender personen kan lichaamsbeweging en sport dus veel betekenen. Ik moedig de sportclubs dan ook aan om een ‘open’ sportclub te zijn en initiatieven te nemen die ervoor zorgen dat iedereen zich welkom en ook thuis voelt, ook transgender personen.”

Sport in de jeugdzorg

In de voorbije twee jaar liep in tien CANO-organisaties (Centra voor Actieve Netwerkontwikkeling- en Omgevingsondersteuning) een project waarbij sport diende als instrument bij de hulpverlening van jongeren in de jeugdzorg. Dit sporttraject in de bijzondere jeugdzorg werd begeleid door ISB met steun van Sport Vlaanderen. De resultaten van dit experimenteel project zijn bekendgemaakt op 15 februari 2017.

 

Uit het flankerend onderzoek blijkt dat de meeste jongeren in de jeugdzorg samen sporten en bewegen met begeleiders als een waardevol onderdeel van hun begeleiding ervaren. Dat is een belangrijke vaststelling, omdat ze nogal wat aanknopingspunten biedt. De CANO-methodiek is er namelijk net op gericht om de bronnen en de krachten aan te spreken van de jongere zelf en van zijn onmiddellijke omgeving.
De belangrijkste aanbeveling is dan ook om sport en bewegen een duidelijke plek te geven in het individuele begeleidingstraject van jongeren in de jeugdzorg, van intake tot nazorg.

 

Terug naar boven