BewegenOpHetWerk1.jpg

Ondernemingen

Hou je werknemers fit en gezond: zet ze aan het sporten!

Het eerste Zensportplatform in Vlaanderen vind je in Sport Vlaanderen Hofstade

16/05/2021

Vlaams minister van Sport Ben Weyts opende op 16 mei het allereerste Zensportplatform in Vlaanderen. Dat is een nieuwe buitensportinfrastructuur in de natuur waar je in alle rust en stilte zensporten kunt beoefenen.

Vlaanderen kent een steeds groter wordende groep zensporters. Met het Zensportplatform geven minister van Sport Ben Weyts en Sport Vlaanderen hen de mogelijkheid om hun favoriete sport nu ook buiten te beleven. Op een Zensportplatform kan je in alle rust en stilte zensporten zoals yoga, tai chi en pilates beoefenen. Sport Vlaanderen wil dit nog verder stimuleren en zal alle gemeenten, steden, bedrijven, scholen, recreatiedomeinen en andere organisaties die interesse hebben om ook een Zensportplatform aan te leggen, ondersteunen bij de praktische uitvoering ervan.

De ideale plek om zensporten buiten te beleven

 

In een razendsnelle maatschappij waarin mensen steeds meer nood hebben aan vertraging en ontspanning, geeft meer dan een kwart van de Vlamingen (26%) aan dat ze buiten sporten om tot rust en tot zichzelf te komen. Dat blijkt uit een bevraging van Sport Vlaanderen (in samenwerking met marktonderzoeksbureau Ipsos) naar de noden van de Vlaming bij het buiten sporten en bewegen.

 

Voor de steeds populairder wordende zensporten zoals yoga, tai chi en pilates zijn er in Vlaanderen momenteel echter nog niet veel geschikte buiteninfrastructuren. De vraag ernaar groeide de laatste jaren, en werd nog eens versterkt door de coronapandemie. Daarom opent Sport Vlaanderen vandaag het eerste Zensportplatform in zijn centrum in Hofstade. Het gloednieuwe Zensportplatform is de ideale plek om in een stille natuuromgeving te sporten en tot rust te komen.

 

“Ik wil sport stimuleren in al zijn vormen en hoedanigheden. Voor de ene moet het hard en intensief zijn, voor de andere kalm aan en rustgevend”, zegt Vlaams minister van Sport Ben Weyts.. “Ook aan de steeds groter wordende groep zensporters in Vlaanderen willen we de mogelijkheid bieden om in de ideale omstandigheden buiten te sporten. Dit allereerste Zensportplatform is hét plekje bij uitstel om in alle stilte en rust aan zensporten te doen. We trachten op verschillende locaties dergelijk platform uit te bouwen, zodat elke Vlaming dicht bij huis een zenplek kan vinden.”

Natuuromgeving versterkt sportbeleving

Het Zensportplatform biedt heel wat mogelijkheden. Als zensporter kan je op het platform terecht voor het organiseren of volgen van lessenreeksen, maar evengoed kan je via de infoborden en een QR-code zelf aan de slag met de daarop aangeboden oefeningen. Dit zorgt ervoor dat ook beginnelingen op een leuke en laagdrempelige manier kunnen komen kennismaken met een aantal zensporten.

 

Claudia Van Avermaet, gecertificeerd yoga-pilates lerares, is meter van het project. Zij streeft net als Sport Vlaanderen bij zoveel mogelijk mensen naar een bewustwording over een gezonde levensstijl.

 

“Met dit meterschap hoop ik heel wat mensen voor de eerste keer in contact te brengen met yoga en andere zensporten en hen te leren genieten van vertraging”, zegt Claudia Van Avermaet. “Dit prachtige zensportplatform in de natuur is daar de ideale plek voor. De omgeving versterkt je sportmoment nog meer. Het brengt rust en evenwicht, zowel mentaal als fysiek.”

 

Heel Vlaanderen zen?

Het Zensportplatform is een nieuwe, mooie aanvulling op het huidige buitensport- en beweegaanbod in Vlaanderen en past daarmee perfect binnen de missie van Sport Vlaanderen om zoveel mogelijk mensen aan het sporten en bewegen te krijgen. Sport Vlaanderen zal alle gemeenten, steden, bedrijven, scholen, recreatiedomeinen en andere organisaties in Vlaanderen die interesse hebben om ook een Zensportplatform aan te leggen, ondersteunen bij de praktische uitvoering ervan.

 

Sport Vlaanderen helpt geïnteresseerden op weg met een gedetailleerd draaiboek, met infosessies en advies. Er zijn verschillende opties mogelijk naargelang de locatie en het budget (van basis tot deluxe). Daarnaast ontvangt elk Zensportplatform een startbord en vijf oefenborden (met QR-code) met een ademhalingsoefening en oefeningen uit yoga, tai chi en pilates.

 


Sport Vlaanderen is actief op social media