Lessenreeks MTB

Nieuwe lessenreeks vanaf woensdag 5/7/2023

Zomeractie: 9 lessen + 2 lessen gratis.

In samenwerking met OMC MTB school & club!

 

Mountainbikefiets door de velden

lessenreeks MTB U10 + U12

We organiseren deze zomer opnieuw een lessenreeks mountainbike voor de U10 + U12. Voor kinderen geboren tussen 2012-2016.

 

Er zal gewerkt worden om de beleving te verhogen door het aanleren en verder initiëren van de basis skills met met focus op correcte fietshouding en basisonderhoud, Bunny hop (opbouw), stuurvaardigheid (bochten- en remtechniek en het schakelen), starten/stoppen, evenwicht (o.a. surplace), beginselen van de pumptrack en bikepark. 

Verder zal er gewerkt worden aan een goede conditie en kennis van de basisrijtechnieken pluspunten en gaan we verder de technische MTB-skills verbeteren met focus op kort draaien, klimmen zittend-rechtstaand & afdalen, bunny hop (vervolg), starten/stoppen noodstop, wheelie (opbouw), pumptrack en bikepark.  

 

Tijdstip: Op woensdagen van 17u30 - 19u30 (leskern: 17u45-19u15) 

 

Prijs: € 87,75 voor 9 lessen + 2 lessen gratis (Met eigen MTB en helm)

MTB + helm huren kan aan € 40 per reeks.

Let wel op. Op sommige dagen (zie tabel) starten de trainingen op een andere locatie. Je zorgt zelf voor het vervoer van de MTB van en naar Sport Vlaanderen Genk.

Wens je graag een MTB te huren breng ons dan zeker even op de hoogte zodat we je MTB kunnen klaarzetten!

 

Datum Plaats
05/07/2023 Sport Vlaanderen Genk 
12/07/2023 Geen les (kamp OMC)
19/07/2023 Dorne
26/07/2023 Sport Vlaanderen Genk 
02/08/2023 Waterloos
09/08/2023 Sport Vlaanderen Genk
16/08/2023 Hengelhoef
23/08/2023 Sport Vlaanderen Genk
30/08/2023 Geen les (mini kamp)
06/09/2023 As
13/09/2023 Sport Vlaanderen Genk
20/09/2023 Kerkplein Opoeteren
27/09/2023 Sport Vlaanderen Genk

 


Minimum 8 en maximum 20 deelnemers: 

Formule: 11 lessen (9 + 2 gratis)

ANNULATIE - Lessenreeks MTB (girls only)

Nieuwe 5-lessenreeks vanaf woensdag 23/8/2023

Enkel voor meisjes van 8-15 jaar!

In samenwerking met OMC MTB school & club!

 

Gedurende 5 lessen worden stap voor stap de basistechnieken van het mountainbiken aangeleerd. Je zal ervaren dat mountainbiken een fantastische sport is. Technische vaardigheden zoals afdalen, schakelen, fietsbehendigheid, jumps … worden op een ontspannen manier bijgebracht op het bike-park en de MTB-routes in en rondom het Sport Vlaanderen domein. 

 

Datum Uur
23/08/2023 14u00-16u00
26/08/2023 10u00-12u00
13/09/2023 14u00-16u00
16/09/2023 10u00-12u00
23/09/2023 10u00-12u00

 

Leskern steeds van 14u15-15u45

 

Alle lessen gaan door op Sport Vlaanderen Genk

 

Prijs: € 48,75 voor 5 lessen  (Met eigen MTB en helm)

MTB + helm huren kan aan € 20 per reeks.

Wens je graag een MTB te huren breng ons dan zeker even op de hoogte zodat we je MTB kunnen klaarzetten!

 

Minimum 8 en maximum 20 deelnemers.