Waarom deze actie?

Zonlicht is onmisbaar voor de gezondheid van kind(eren). Ultraviolette straling zorgt immers voor de aanmaak van vitamine D en dus voor de ontwikkeling van een stevig beenderstelsel. Maar de huid van kinderen is nog jong en dus extra gevoelig voor schadelijke UV-stralen. Daarom lanceerden wij in 2019 samen met Gezond Sporten Vlaanderen, UZ VUB en Stichting tegen Kanker een nieuwe sensibiliseringscampagne, de #smeerem-campagne.

 

De #smeerem-campagne moet onder het motto 'Bescherm je huid. Ook tijdens het sporten.' ouders en sportaanbieders ertoe aanzetten om sportende kinderen te beschermen tegen de gevaren van huidkanker door zonnebrand en hen te sensibiliseren om zich te beschermen. 

 

Bescherm je huid vanaf uv-index 3

Vanaf 2022 leggen we de focus van de #smeerem-campagne dus op de UV-index. Mensen weten niet precies wanneer ze zich moeten insmeren of beschermen tegen de zon. De uv-index is hierbij een goede indicatie en geeft het effect van de sterkte van de zonnestraling op de onbeschermde huid weer.

 

Dat getal is dan ook de richtlijn die je moet volgen als je je huid wil beschermen, niet de warmte. Te veel mensen verwarren warmte met de kracht van de zon, terwijl het de stand van de zon is die de kracht van haar stralen bepaalt. Die kracht kan op een koele dag sterker zijn dan op een warme dag.

 

Wist je dat de zon op 21 juni op haar hoogste punt staat? Dat is dan meteen ook wetenschappelijk gezien de gevaarlijkste dag van het jaar. Het zijn de uv-stralen die kanker veroorzaken en waartegen je je moet beschermen. 

Waar vind je de uv-index?

De uv-index wordt in elk weerbericht vermeld. Daarnaast kan je ze ook terugvinden op een standaard-smartphoneapp of via de website www.meteo.be

Wanneer moet je je huid insmeren?

 

uv-index Risico Bescherming
1 - 2 Laag Geen bescherming nodig
3 - 5 Matig Let op tussen 12u en 15u en blijf niet te lang in de zon. Bescherm je huid met factor 50 voor jezelf en je kinderen
6 - 7 Hoog Bedek je en blijf in de schaduw tussen 12u en 15u. Gebruik factor 50 voor jezelf en je kinderen
8 - 10 Zeer hoog Bedek je en blijf in de schaduw tussen 12u en 15u. gebruik factor 50 voor jezelf en je kinderen.
Knipsel-uv index.JPG
Knipsel - zones UV index.JPG

Info voor ouders en organisatoren

In 2 opvallende flyers (1 voor de organisator en 1 voor de ouders) geven we nuttige tips rond de bescherming van de huid van kinderen.  

Organisatoren van sportevents en jeugdsportactiviteiten kunnen de flyers gratis aanvragen en verspreiden tijdens hun activiteit of evenement.

 

Ontdek de flyer voor de ouders

Ontdek de flyer voor de organisatoren

Knipsel covers 2 flyers 2022.JPG

Peter en meter van de actie

Goedele Liekens en Seppe Smits (snowboarder) zijn meter en peter van de actie

 

Goedele Liekens: ‘De huid van jonge kinderen is extra kwetsbaar voor de schadelijke uv-stralen. Als je op jonge leeftijd een zware zonnebrand oploopt, is je risico op huidkanker op latere leeftijd veel groter.’

 

Seppe Smits: ‘Als sporter moet je ervoor zorgen dat zonnecrème een deel is van je vaste sportuitrusting. Zeker als je op het water zit of in de bergen, want dan gaan de uv-stralen extra weerkaatsen. Dat is superbelangrijk.’

Deze sportfederaties steunen de actie

Tien sportfederaties zetten hun schouders mee onder de actie.

Ontdek ze hieronder.

 

Is jouw sportfederatie nog niet ingestapt? Geen probleem. Laat ons weten via onderstaand formulier dat jullie ook wensen deel te nemen en dan nemen we contact met je op.

Alles op een rijtje

Heel wat zaken waar je rekening mee moet houden. 

Om je te helpen zetten we alles nog eens op een rijtje in een overzichtelijke infographic.

SPVL - SMEEREM Social Algemeen HR2.jpg

Download het promotiemateriaal

Er werden verschillende materialen ontwikkeld in functie van de sensibilisering van ouders en kinderen rond huidkanker.

 

SPVL - SMEEREM Social Algemeen HR.jpg

Onze partners