Bevraging effect van corona op onze Vlaamse topsporters
Welke vragen kregen onze topsporters voorgeschoteld?
Het leven van een topsporter is sterk gericht op het behalen van topsportprestaties, al dan niet in combinatie met andere activiteiten. Zolang de veiligheidsmaatregelen het niet toelaten om sportwedstrijden te organiseren, vallen de directe doelstellingen van topsporters weg. Topsporters streven excellentie na en werken daarom zeer doelgericht en planmatig. Door het wegvallen van wedstrijden en door het feit dat topsporters slecht beperkt kunnen trainen, komen ze in een onzekere periode terecht.
We peilden naar de ervaring van topsporters in de huidige situatie en naar de impact van deze crisis op de topsporters. In samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel (Dr. Koen De Brandt en Prof. Paul Wylleman), en na goedkeuring van de technisch directeurs topsport, stuurden we een bevraging uit naar de topsporters/studenten die opgenomen zijn in het ‘Topsportstudentenproject’ van Sport Vlaanderen (N=43). Vanaf de tweede peiling bevroegen we naast de topsporters/studenten ook de topsporters binnen het tewerkstellingsproject Topsport.
2 hoofdvragen werden gesteld, namelijk:
- Hoe tevreden ben jij op dit moment over onderstaande aspecten van jouw leven?
- Welke impact heeft COVID-19 op deze aspecten van jouw leven?
De aspecten waarnaar gepeild werd zijn:
- Mijn studie (indien van toepassing)
- Mijn sport
- Mijn sociaal leven
- Mijn fysieke gezondheid
- Mijn mentale gezondheid
- Mijn slaap
- Mijn herstel
- Mijn financiële situatie
- Mijn algemeen welbevinden
- Mijn combinatie topsport en studie (indien van toepassing)
- Mijn humeur
De topsporters gaven per aspect en per vraag een score tussen 1 en 5. Voor de vraag rond tevredenheid liep de score van heel ontevreden (score 1) tot heel tevreden (score 5). Vergelijkbaar gaven ze een score gaande van zeer negatieve impact (score 1) tot een zeer positieve impact (score 5) voor de impact van COVID-19 op dat specifieke aspect van hun leven.
Om de resultaten van de bevraging correct te kunnen interpreteren ten opzichte van de geldende maatregelen, kan je hieronder een tijdslijn terugvinden met enerzijds de veranderingen van de maatregelen (rood als lockdown, oranje met strikte maatregelen en geel met minder strikte maatregelen) en anderzijds de momenten waarop de peilingen verstuurd werden aan de topsporters (pijltjes).
Welke antwoorden kregen we van onze topsporters
De antwoorden van deze bevraging zijn niet verontrustend, maar geven wel een aantal aandachtspunten aan, zoals ontevredenheid over het sociaal leven terwijl dit een belangrijk aspect is in het leven van jongvolwassenen.
Over de hele periode gezien rapporteren topsporters dat ze gemiddeld “noch tevreden – noch ontevreden” tot “tevreden” zijn over de verschillende levensaspecten. Voor de meeste levensaspecten neigen de topsporters zelfs meer naar “tevreden”.
Gemiddeld rapporteren ze de hoogste tevredenheid over fysieke gezondheid, algemeen welbevinden, sport en herstel. Topsporters lijken ook veel voordelen te zien in de huidige situatie en kunnen zich snel aanpassen aan de veranderingen die opgelegd worden van buitenaf. De meeste topsporters ervaren het feit dat er tijd vrij komt als positief in functie van rust en recuperatie. Sommigen vinden het ook aangenaam dat de 'ratrace' wegvalt en het tempo van leven lager ligt. Meer tijd hebben voor rust en recuperatie is duidelijk een positieve impact van de coronamaatregelen, volgens de topsporters/studenten.
De laagste tevredenheid rapporteren ze voor sociaal leven en slaap, maar deze is nog steeds tussen “noch tevreden – noch ontevreden” en “tevreden”. Tevredenheid over sociaal leven steeg wel significant tussen einde april en begin augustus.
Corona heeft ook een impact op de manier waarop topsporters naar die levensaspecten kijken. De negatieve impact wordt vooral ervaren m.b.t. het sociaal leven en sport, het wegvallen van doelen, planning en controle. Het is ook moeilijker om de motivatie hoog te houden. Het feit dat er enkel/vooral individueel moet getraind worden, heeft een negatieve invloed op de motivatie. Topsporters/studenten zeggen ook meer geconfronteerd te worden met zichzelf en meer na te denken (piekeren?). Er is wel een positieve
evolutie voor beide aspecten (impact wordt minder negatief ervaren in vergelijking met eind april).
Voor de andere aspecten rapporteren ze gemiddeld “geen impact”. De impact valt meer langs de negatieve kant uit voor mentale gezondheid, financiele situatie, algemeen welbevinden en humeur; en valt eerder langs de positieve kant uit voor studies, fysieke gezondheid, slaap, herstel en combinatie T&S.
Tussen de groepen zijn er enkel verschillen terug te vinden voor wat betreft de individuele versus de teamsporters. Teamsporters zijn meer tevreden over sommige levensaspecten op sommige meetmomenten. Teamsporters
ervaren de impact van corona op herstel, slaap en mentale gezondheid minder negatief dan individuele sporters.
We noteren geen significante verschillen tussen mannen en vrouwen of tussen studenten en tewerkgestelden voor wat betreft de tevredenheid of de impact van corona op verschillende levensaspecten.
Het is belangrijk om te onthouden voor de toekomst dat sommige topsporters/studenten een structureel tekort aan rust ervaren in ‘normale tijden’.
De verzamelde info dynamische weergegeven
We goten de resultaten van de bevraging in een dynamische grafiek. De resultaten worden up to date gehouden en bieden je alle informatie. Aan de hand van de knoppen aan de linkerkant kan je de resultaten verder filteren. Door over de grafiek te bewegen met de muis, krijg je extra informatie over het aantal topsporters voor elk antwoord kozen.
