Prestatiedruk: Wat is de oorzaak en hoe pak je het aan? - VTS Plus - Marathon - webinar (2023)

Waarom hebben sommige sporters zo veel stress om te presteren? Hoe is hun angst om te falen ontstaan en vooral hoe pak je het aan? Naast praktische handvaten, geef ik je een dieper inzicht in prestatiedruk. Na het volgen van deze sessie zal je nooit meer op dezelfde manier naar een sporter met faalangst kijken. Vanuit een dieper begrip, zal je de sporter naar een hoger niveau kunnen tillen.

Docent: Swinnen Inez

Inez Swinnen is als topsportpsychologe werkzaam bij Belgian Cycling en Triatlon Vlaanderen. Ze begeleidt profrenners, triatleten en zwemmers naar meer zelfvertrouwen, zodat ze hun gedroomde wedstrijdresultaten kunnen waarmaken. Inez is gespecialiseerd in het omgaan met druk, het verwerken van moeilijke ervaringen en het verbeteren van prestaties. Het is de missie en visie van Inez om de drempel omtrent sportpsychologie te verlagen, zodat de psyche evenveel aandacht krijgt als het lichaam.