Recovery voor lopers - VTS Plus - Marathon - Webinar (2023)

In dit webinar wordt een inleiding gegeven over herstel voor lopers. Er wordt aangegeven wat training doet met ons lichaam en waarom herstel belangrijk is. Ook de belangrijkste herstel modaliteiten worden besproken.

Docent: Catteau Andreas

Andreas Catteau is werkzaam als sportkinesitherapeut bij Powermove in Leuven, waar hij sporters (veelal lopers) begeleidt tijdens de revalidatie na blessures. Hij is in het verleden ook 4 jaar werkzaam geweest als sportkinesitherapeut bij de Elite jeugd bij OHL waar hij verantwoordelijk was voor de revalidatie bij groeiblessures. Hij is ook spreker bij Running&Co en de Vlaamse Trainersschool.