Lactaatdrempels bepalen: DO’s en DON’Ts - VTS Plus - Marathon - Webinar (2023)

De klassieke lactaattest blijft in de sportwereld het protocol bij uitstek voor de conditionele profilering van atleten. Zo’n uithoudingstest evalueert het uithoudingsvermogen van de atleet, maakt het mogelijk om geïndividualiseerde trainingszones op te stellen, en bijgevolg ook om trainingsadaptaties te monitoren. Het bepalen en opvolgen van de zogenaamde lactaatdrempels vormt een belangrijke schakel in dit proces. Op een traditionele lactaatcurve kunnen twee lactaatdrempels onderscheiden worden: een eerste stijging boven het basisniveau (d.i., de eerste lactaatdrempel) en een tweede exponentiële stijging (d.i., de tweede lactaatdrempel). Overheen de jaren zijn een veelvoud aan methodes ontwikkeld en gevalideerd om deze drempels zo accuraat mogelijk te identificeren. Toch zien we in de praktijk dat sportmedische centra vaak verschillende testprotocollen en drempelmethoden hanteren. In deze webinar kom je te weten hoe je op een wetenschappelijk onderbouwde manier een lactaattest kan analyseren en interpreteren.

Docent: Caen Kevin

Kevin Caen is sinds 2016 werkzaam aan de vakgroep Bewegings- en Sportwetenschappen van de Universiteit Gent. Met een doctoraat in de Gezondheidswetenschappen is hij er momenteel aangesteld als postdoctoraal onderzoeker binnen de onderzoeksgroep Inspanningsfysiologie en Trainingsleer. Kevin bouwde de afgelopen jaren expertise uit rond inspanningstesting en sportdata-analyse, en coördineerde het afgelopen jaar een topsportproject over prestatiemodellering in het baanwielrennen. Hij doceert lessen inspanningsfysiologie aan de UGent en de Universiteit van Verona, en is daarnaast nauw verbonden als sportfysioloog aan het Centrum voor Sportgeneeskunde (UZ Gent).