Hoe train je een meerkamper voor de disciplines 800m en 1500m - VTS Plus - Marathon - Webinar (2023)

Hoe train je een meerkamper voor de disciplines 800m en 1500m, en hoe kunnen deze onderdelen je gehele meerkamp versterken. Ik zal een kijkje geven in mijn weekschema en laten zien hoe meerdere trainingen elkaar kunnen complimenteren, waaronder hoe meerdere loopnummers elkaar kunnen versterken/ ondersteunen, om een allround meerkamper te worden.

Docent: Vos Ingmar

Ingmar Vos, 37 jaar, 6 jaar Meerkamp coach en sinds 01 augustus 2021 werkzaam als Bondscoach Tienkamp, hij de Nederlandse Atletiek Unie. Voor mijn coach carrière zelf professioneel Tienkamper geweest met deelnamen aan de Olympische Spelen en meerdere WK’s.