Individuele skills als warming-up binnen basketbal - VTS Plus - Marathon - Webinar (2025)

Hoe implementeren we individuele skills in onze trainingen? Als individuele trainster streef ik er bij (jeugd)teams naar om een zo breed mogelijke waaier van motorische vaardigheden aan te bieden. Het is niet altijd eenvoudig om dit tijdens de beperkte trainingstijd te doen. Door middel van een aantal routines kunnen we individuele skills op een efficiënte manier aanreiken. In deze webinar deel ik graag mijn vaste opwarmroutines die spelers prikkelen, uitdagen en waarbij de focus kan en mag liggen op het individuele aspect.

Docent: Lakiere Joke

Joke Lakiere, trainer A in basketbal en afgestudeerd in Lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen. Oprichter van Spot On basketball, een individueel gericht concept die basketbalstages organiseert en individuele begeleiding biedt voor spelers/speelsters van elk niveau. Docent aan de Vlaamse Trainersschool.