A group of older adults doing arms exercises with colorful resistance bands. Seniors standing in a park, pulling bands for strength training. Old healthy woman staying fit with stretching exercises outdoors with multiethnic friends.
Inspiratiedag Actief Ouder Worden 'De kracht van krachttraining'

Save the date: donderdag 14 januari

Ben jij een sportlesgever, fitnessbegeleider, sportpromotor of beleidsmedewerker van een sportdienst? Zet deze inspirerende dag dan alvast in je agenda!

Krachttraining is één van de krachtigste hefbomen voor een vitaal zelfstandig en actief leven op latere leeftijd. Toch blijft de deelname aan krachttraining achter. Hoe kunnen we daar samen verandering in brengen? 

Tijdens deze inspiratiedag ontdek je de nieuwste inzichten rond krachttraining voor plussers en krijg je concrete tools om hiermee aan de slag te gaan binnen jouw organisatie of gemeente. Verwacht een boeiende mix van wetenschappelijke kennis, inspirerende praktijkvoorbeelden en actieve workshops. 

Ga naar huis met nieuwe ideeën, praktische handvaten en een frisse dosis inspiratie om plussers sterker in bewegen te brengen. 

Inschrijvingen open vanaf 7 november 2026.

#sportersbelevenmeer

ook op sociale media

Sport Vlaanderen Hoofdzetel
Over ons
Wij ondersteunen
Snel naar

Download onze app van de trainersschool

download appstore download googleplay store
mockup phone

Download onze app van Sport Vlaanderen

download appstore download googleplay store
mockup phone