Bereid je voor op je eerste triatlon

Droom je van je allereerste triatlon? Of wil je met extra zelfvertrouwen aan de start staan van je volgende triatlon?

In deze 6-delige lessenreeks nemen we je stap voor stap mee door alle disciplines van de triatlon. Je krijgt praktische tips & tricks, leert efficiënt wisselen tussen de sporten en ontdekt hoe je het openwaterzwemmen met vertrouwen aanpakt.

We sluiten af met een mini-triatlon waarin je alles meteen in de praktijk brengt. Ideaal om ervaring op te doen, grenzen te verleggen en vooral, te genieten van het triatlongevoel.

Triathlon swim bike run triathlete man for ironman race concept. Three pictures composite athlete running, biking, and swimming in sea

Planning:

  • Training 1: Looptechniek
  • Training 2: Openwaterzwemmen
  • Training 3: Fietstraining
  • Training 4: Openwaterzwemmen
  • Training 5: Wisseltraining
  • Training 6: Mini-triatlon
Benen en loopschoenen van groep volwassen lopers in een bos

Praktisch:

  • Deelnemen kan vanaf 16 jaar

  • De 6-delige lessenreeks gaat door op dinsdagavond van 18u30 tot 20u00

  • Kostprijs: € 114

  • De volgende lessensreeks zal van start gaan in mei 2027

Triatleten op de fiets