Een schaatsles volgen?

Infomoment losse schaatslessen

Benieuwd hoe onze losse schaatslessen werken? Kom dan naar ons infomoment op zaterdag 27 september om 10.00 uur.
We vertellen alles over:
❄️ Het systeem van losse lessen
❄️ Bij wie je terecht kan met vragen
❄️ Ons handige 10-stappenplan

Elke zaterdagvoormiddag leren we je schaatsen in verschillende leeftijdsgroepen. Of je nu een complete beginner bent of je vaardigheden wilt verbeteren, wij bieden de juiste lessen aan om jou te helpen.

  • 3 - 6 jaar: 10.00 - 10.45 uur
  • 7 - 11 jaar: 10.45 - 11.30 uur
  • 12+ en volwassenen: 11.30 - 12.15 uur

Kostprijs: € 9,00 euro per persoon

Ice skating at an indoor skating rink
Geen fiches gevonden.

Ontdek ons stappenplan

Met een duidelijk 10-stappenplan leer je alles: van vallen, rechtstaan tot soepel vooruit en achteruit glijden, afremmen en draaien.

  • Stap 1: Vallen en rechtstaan
    • Leer veilig vallen en weer opstaan zonder jezelf te blesseren.

       

  • Stap 2: Staan en stappen
    • Vind je evenwicht en zet je eerste stapjes op het ijs.

       

  • Stap 3: Bipodaal glijden
    • Glijden op twee voeten om vertrouwen en balans op te bouwen

       

  • Stap 4: Bipodaal uitwijken
    • Leer zijwaarts bewegen en obstakels ontwijken op twee voeten.

  • Stap 5: Unipodaal glijden
    • Glijden op één voet om kracht en balans te verbeteren.

       

  • Stap 6: Schaatspas voorwaarts
    • Zet de juiste voorwaartse pas om vlot vooruit te komen.

       

  • Stap 7: Afremtechnieken
    • Leer je snelheid te beheersen om veilig te stoppen.

       

  • Stap 8: Overstappen voorwaarts
    • Wissel soepel van been tijdens het voorwaarts schaatsen.

       

  • Stap 9: Achterwaartse schaatspas
    • Durf achteruit te glijden en ontwikkel een vlotte coördinatie.

       

  • Stap 10: Overstappen achterwaarts
    • Combineer achterwaartse passen met draaien voor meer controle en souplesse.

       

  • Heb je nog een vraag? Contacteer ons

    Sport Vlaanderen Hasselt

    Jouw gegevens

    Dit bericht wordt verzonden naar: Heb je nog een vraag? Contacteer ons

    alle velden verplicht invullen

    Er zijn een aantal velden niet correct ingevuld.

  • Heb ik recht op een fiscaal attest?
    • Heb ik recht op een fiscaal attest als mijn kind deelneemt aan sportlessen georganiseerd door Sport Vlaanderen?

      De uitgaven voor kinderoppas kunnen, indien aan een aantal voorwaarden is voldaan, recht geven op een belastingvermindering. Bij deelname aan de sportlessen heb je geen recht op een fiscaal attest. Een fiscaal attest is enkel van toepassing voor opvang/kinderoppas, dit is bij de sportlessen niet het geval.

      Voor meer informatie rond het fiscaalattest voor kinderopvang kan je terecht bij FOD Financiën.

      Kom meer te weten over het fiscaal attest