Zensportplatform

Het eerste in Vlaanderen

Zensporten in de openlucht? Bij ons kan het. Op ons domein vind je het eerste zensportplatform van Vlaanderen.

Het werd geopend op 16 mei 2021 in het bijzijn van minister voor Sport Ben Weyts en meter van het project Claudia Van Avermaet.

Wat is een zensportplatform?

Een zensportplatform is de gedroomde plek om in de natuur in een rustige en afgesloten omgeving yoga, tai chi, pilates en andere bewegingsvormen te beoefenen.

Op ons zensportplatform kan je aan de hand van vijf infoborden kennis maken met rustige bewegingsvormen uit yoga, pilates en tai chi. Op elk bord vind je een QR-code. Met deze code kan je een filmpje downloaden waarin Claudia Van Avermaet je de juiste uitvoering en richtlijnen geeft van de oefeningen. De tai chi oefeningen neemt de Vlaamse Wushu Federatie voor haar rekening. Start alvast met het bord met de ademhalingsoefening. Dan ben je al helemaal zen.

Uiteraard staat het je helemaal vrij om je eigen oefensessie te doen op deze rustige plek.

Yoga-ambassadrice Claudia Van Avermaet stelt het zensportplatform aan je voor

Het platform dat we gebruiken om deze video af te spelen maakt gebruik van marketing cookies. Klik in onderstaande knop op 'Alles toestaan' of zet de 'Marketing cookies' aan en klik op 'Selectie toestaan'.