Muurklimmen voor volwassenen

Regelmatig organiseren we in ons centrum lessenreeksen muurklimmen voor volwassenen. Je hebt geen ervaring nodig, je leert alles stap voor stap. Je kan deelnemen vanaf 14 jaar. Op de laatste dag van de lessenreeks kan je een klimvaardigheidsbewijs (KVB1) behalen waarmee je zelfstandig aan de slag kan in de klimzaal.

De lessen gaan telkens door op 2 opeenvolgende vrijdagen van 19u-21u30 en zaterdagen van 9u-11u30u.

Data 2025:

7/03-8/03 & 14/03-15/03
2/05-3/05 & 9/05-10/05
29/08-30/08 & 5/09-6/09
3/10-4/10 & 10/10-11/10
5/12-6/12 & 12/12-13/12

Kostprijs: € 45

KVB1: € 13,5 extra te betalen aan de examinator (onderhevig aan prijswijzigingen)

Schrijf je hier in

Klimtechnieken voor beginners

Heb je jouw klimvaardigheidsbewijs behaald, dan kan je de workshop voor beginnende klimmers volgen. De nadruk ligt op techniek, blessurepreventie en routecoaching. De plaatsen zijn beperkt, dus snel inschrijven is de boodschap. Heb je nog vragen? Aarzel zeker niet om ons te contacteren.

Data 2025:

15/11 en 22/11 van 10u - 12u

Leeftijd: 14+

Prijs: € 25

Schrijf je hier in

Groepslessen

Data 2025

Vanaf 17 september 2024 t.e.m. 30 mei 2025

Op maandag (Vanaf 7 Oktober):

19u-20u : BBB met Ines Lanssens
20u-21u: Pilates met Ines Lanssens

Op dinsdag (Vanaf 17 September):

19u-20u : Yoga met Lene van Renterghem
19u-20u: Partyrobics met Rebecca De Meester
20u-21u: HIIT met Rebecca De Meester

Elke 3de woensdag van de maand (Vanaf 18 September):

19u-20u: HADO
- Elk tijdslot zijn er 6 plaatsen
- Gaat door vanaf 4 inschrijvingen
- Verplicht reserveren via res.brugge@sport.vlaanderen
  - Naam en datum doorgeven

Op donderdag (Vanaf 19 september):

20u-21u : Zumba met Alex De Paepe

Krav Maga

Ben jij klaar om je zelfvertrouwen en fysieke kracht naar een hoger niveau te tillen? De Krav Maga lessenreeks biedt je de mogelijkheid om deze veelzijdige zelfverdedigingskunst te leren in een veilige en uitdagende omgeving.

In deze reeks leer je praktische technieken voor persoonlijke veiligheid, gericht op zowel fysieke als mentale kracht. Of je nu een beginner bent of ervaring hebt, deze lessen zijn voor iedereen die wil leren om zichzelf te verdedigen en sterker te worden.

Iedere zondag van 5/10 - 26/10 van 9u30 -11u45

Schrijf je hier in