Bewegen en sporten tijdens de Week van het Gezin!

Naar aanleiding van de Internationale Dag van het Gezin (15 mei) organiseert Sport Vlaanderen van maandag 13 mei t.e.m. zondag 19 mei 2024 de tweede editie van de Week van het Gezin.

Met deze campagne helpen we je organisatie om (nog) meer in te zetten op bewegen en sporten in familieverband. Dit kan op drie manieren:

In een sportclub, als dan niet met hetzelfde aanbod.
In je thuisomgeving.
Tijdens een sportieve uitstap.

Hoe ga ik hiermee aan de slag?

Blader door de inspiratiegids en bepaal op welke(e) thema's jullie willen inzetten. Samen bewegen en sporten creëert immers verbondenheid, quality time met de hele familie én als sportclub kan het extra leden, vrijwilligers en/of trainers genereren.

Wil je promotie maken via de sociale mediakanalen van jouw organisatie? Gebruik dan onze kant-en-klare posts.

Meer weten? We verzamelden heel wat informatie per thema op onze pagina "Zet in op actieve families".

Lees de inspiratiegids Week van het Gezin 2024 Gebruik onze kant-en-klare posts voor sociale media Zet in op actieve families

Waarom bewegen en sporten in familieverband?

Gezondheid

Om gezond te zijn, beweeg je best minstens 150 minuten per week matig tot intensief. Onderzoek van Sciensano (2022) toont aan dat 75% van de bevolking in Vlaanderen dat ook doet. De groepen die het meeste moeite hebben om deze doelstelling te behalen zijn vrouwen, 35- tot 54-jarigen, 75-plussers, laaggeschoolden en personen met financiële moeilijkheden. Door rekening te houden met hun noden en daarop in te zetten, kan je ook deze doelgroepen bereiken.

Brede motorische ontwikkeling

Naast gezondheid is sport en beweging essentieel voor kinderen in functie van een brede motorische ontwikkeling. Kinderen die op jonge leeftijd de twaalf basisbeweegvaardigheden aanleren, hebben daar een leven lang plezier van. Ouders kunnen een rolmodel zijn voor hun kind, want zien bewegen, doet bewegen.

Verbondenheid

Als sportdienst, -federatie, -club of organisatie kan je meer inzetten op sporten en bewegen in gezinsverband. (Groot)ouders en kinderen kunnen samen of gelijktijdig bewegen en sporten. Als je als sportclub de hele familie betrekt bij jouw organisatie, versterkt dat het verenigingsgevoel, wat dan weer kan leiden tot meer leden of vrijwilligers. Kortom, de ideale tijdsbesteding voor families en een win/win voor iedereen!