Korte inhoud van de workshop

Binnen de inspanningsfysiologie vormt monitoring de basis voor individueel afgestemde trainingsprogramma’s. Metingen zoals hartslagvariabiliteit, lactaat, DFA alpha 1 en vermoeidheidsindicatoren bieden inzicht in de fysieke belasting en herstelsituatie van de atleet. Innovatieve technologieën, zoals wearables en AI-gestuurde dataplatformen, maken real-time aanpassingen mogelijk. Zo wordt het risico op overbelasting verlaagd en worden prestaties duurzaam opgebouwd.

Biografie van de spreker

Paul Laursen (PhD), CEO & Co-Founder Athletica & HIIT Science over Artificiële Intelligentie in de duursport.

Paul Laursen (PhD), auteur, endurance coach en high-performance consultant is een ondernemer die artificiële intelligentie en de rol ervan onderzoekt in de wereld van sporttraining, coaching en revalidatie. Paul was de voormalige ‘Leader of Physiology’ voor Nieuw-Zeelandse Olympische atleten en adjunct-professor inspanningsfysiologie aan de Auckland University of Technology. Hij is een internationale gerenomeerd expert die ook meer dan 150 wetenschappelijke artikels heeft gepubliceerd en zijn werk wordt veelvuldig geciteerd. Als co-auteur heeft hij samen met Martin Buchheit het boek gepubliceerd “High Intensity Interval Training, The Science and Application”.

In zijn lezing zal Paul zijn kennis delen hoe kunstmatige intelligentie kan worden gebruikt om coachingsbeslissingen en het voorschrijven van trainingsprogramma’s te verbeteren. Het zal een uiteenzetting zijn waarin onderzocht wordt hoe kunstmatige intelligentie nu al een rol speelt en de komende decennia een rol zal blijven spelen bij het voorschrijven van trainingsprogramma’s.