Lessenreeks omnisport "beweeg je fit"

In samenwerking met Campus O³ bieden wij vanuit Sport Vlaanderen een uur vol sport en spel waar plezier beleven centraal staat.

We zetten in op fit en gezond zijn en op een leuke manier in beweging blijven. Door het omnisport-programma laat je, je kind met verschillende sporten kennismaken en ontdekken waar hij of zij goed in is.

Kinderen die niet graag in een competitieve omgeving vertoeven, te kampen hebben met overgewicht of obesitas en toch graag in beweging blijven kunnen deelnemen aan ons omnisport aanbod.

Denk maar aan; basketbal, voetbal, volleybal of hockey maar ook andere sporten zoals circustechnieken, full body work-out en tuben staan op het programma.

 

Dit gegoten in een 8 + 1 les gratis lessenreeks. (geen lessen tijdens schoolvakanties).

 

Wanneer?

Deze lessenreeks start op donderdag 13/10/2022 van 17u00 tot 18u00 en gaat wekelijks door tot en met 15/12/2022.

Uitzonderlijk geen les op donderdag 3/11/2022 (vakantieweek).

 

 

Deelnemers?

Minimum deelnemers: 6              Maximum deelnemers: 15

Leeftijd tussen geboortedatum 2009 en 2014.

 

 

Prijs?

Omnisport tarief van € 52 per reeks (8+1).

 

 

Locatie?

Sport Vlaanderen Genk, Kattevennen 15, 3600 Genk

--> Je parkeert best aan de sporthal (daarvoor geef je Droegwijerstraat in op je GPS).

Lessenreeksen MTB

Nieuwe lessenreeks vanaf woensdag 11/5/2022

--> 10 lessen + 1 les gratis.

In samenwerking met OMC MTB school & club!

 

Reeksen in verschillende leeftijdsgroepen!

 

Inschrijven vanaf 6/5/2022 mogelijk!

Lessenreeks MTB mei 2022 .png

Lessenreeks U12 + U10 (op woensdagen van 14u30-16u30)

Lessenreeks mountainbike voor U12 (kinderen geboren tussen 2010-2015)

 

We organiseren opnieuw een lessenreeks mountainbike voor de U12. Voor deze reeks zetten we de U10 en de U12 bij elkaar en maken we bij de start van de reeks 2 niveaugroepen.

 

Bij groep 1 zal er gewerkt worden om de beleving te verhogen door het aanleren en verder initiëren van de basis skills met met focus op correcte fietshouding en basisonderhoud, Bunny hop (opbouw), stuurvaardigheid (bochten- en remtechniek en het schakelen), starten/stoppen, evenwicht (o.a. surplace), beginselen van de pumptrack en bikepark. 

Bij groep 2 zijn een goede conditie en kennis van de basisrijtechnieken pluspunten en gaan we verder de technische MTB-skills verbeteren met focus op kort draaien, klimmen zittend-rechtstaand & afdalen, bunny hop (vervolg), starten/stoppen noodstop, wheelie (opbouw), pumptrack en bikepark.  

 

Tijdstip: Op woensdagen van 14u30 - 16u30 (leskern: 14u45-16u15) 

 

Prijs: € 97,5 voor 10 lessen + 1 les gratis (Met eigen MTB en helm)

MTB + helm huren kan aan € 40 per reeks.

Let wel op. Op sommige dagen (zie tabel) starten de trainingen op een andere locatie. Je zorgt zelf voor het vervoer van de MTB van en naar Sport Vlaanderen Genk.

Wens je graag een MTB te huren breng ons dan zeker even op de hoogte zodat we je MTB kunnen klaarzetten!

 

Datum Plaats
11/05/2022 Opoeteren
18/05/2022 Sport Vlaanderen Genk
25/05/2022 Waterloos
01/06/2022 Sport Vlaanderen Genk
08/06/2022 Hengelhoef
15/06/2022 Sport Vlaanderen Genk
22/06/2022 Geen les
29/06/2022 Thor park
06/07/2022 Geen les
13/07/2022 Sport Vlaanderen Genk
20/07/2022 Geen les
27/07/2022 Hengelhoef
03/08/2022 Sport Vlaanderen Genk
10/08/2022 Opoeteren

 


Minimum 8 en maximum 20 deelnemers: 

Formule: 11 lessen (10 + 1 gratis)

Lessenreeks U12 + U10 (op woensdagen van 17u30-19u30)

Lessenreeks mountainbike voor U12 (kinderen geboren tussen 2010-2015)

 

We organiseren opnieuw een lessenreeks mountainbike voor de U12. Voor deze reeks zetten we de U10 en de U12 bij elkaar en maken we bij de start van de reeks 2 niveaugroepen.

 

Bij groep 1 zal er gewerkt worden om de beleving te verhogen door het aanleren en verder initiëren van de basis skills met met focus op correcte fietshouding en basisonderhoud, Bunny hop (opbouw), stuurvaardigheid (bochten- en remtechniek en het schakelen), starten/stoppen, evenwicht (o.a. surplace), beginselen van de pumptrack en bikepark. 

Bij groep 2 zijn een goede conditie en kennis van de basisrijtechnieken pluspunten en gaan we verder de technische MTB-skills verbeteren met focus op kort draaien, klimmen zittend-rechtstaand & afdalen, bunny hop (vervolg), starten/stoppen noodstop, wheelie (opbouw), pumptrack en bikepark.  

 

Tijdstip: Op woensdagen van 17u30 - 19u30 (leskern: 17u45-19u15) 

 

Prijs: € 97,5 voor 10 lessen + 1 les gratis (Met eigen MTB en helm)

MTB + helm huren kan aan € 40 per reeks.

Let wel op. Op sommige dagen (zie tabel) starten de trainingen op een andere locatie. Je zorgt zelf voor het vervoer van de MTB van en naar Sport Vlaanderen Genk.

Wens je graag een MTB te huren breng ons dan zeker even op de hoogte zodat we je MTB kunnen klaarzetten!

 

Datum Plaats
11/05/2022 Opoeteren
18/05/2022 Sport Vlaanderen Genk
25/05/2022 Waterloos
01/06/2022 Sport Vlaanderen Genk
08/06/2022 Hengelhoef
15/06/2022 Sport Vlaanderen Genk
22/06/2022 Geen les
29/06/2022 Thor park
06/07/2022 Geen les
13/07/2022 Sport Vlaanderen Genk
20/07/2022 Geen les
27/07/2022 Hengelhoef
03/08/2022 Sport Vlaanderen Genk
10/08/2022 Opoeteren

 


Minimum 8 en maximum 15 deelnemers: 

Formule: 11 lessen (10 + 1 gratis)

Lessenreeks U15

Lessenreeks mountainbike voor U15 (kinderen geboren tussen 2007-2010)

 

Enkel voor deelnemers met een competitievergunning. De jongeren hebben al wat ervaring met competitiesport of willen competitie gaan rijden in het MTB’en.

De basistechnieken worden gefinetuned en de moeilijkheid van de technische oefeningen wordt stelselmatig verhoogd.

We proberen de kinderen klaar te krijgen om probleemloos in de U17 categorie te kunnen instappen en meer veeleisende parcours te kunnen rijden.  

 

Tijdstip: Op woensdagen van 17u30 - 19u30 (leskern: 17u45-19u15) 

 

Prijs: € 87,75 voor 9 lessen + 1 les gratis (Met eigen MTB en helm)

MTB + helm huren kan aan € 40 per reeks.

Let wel op. Op sommige dagen (zie tabel) starten de trainingen op een andere locatie. Je zorgt zelf voor het vervoer van de MTB van en naar Sport Vlaanderen Genk.

Wens je graag een MTB te huren breng ons dan zeker even op de hoogte zodat we je MTB kunnen klaarzetten!

 

Datum Plaats
11/05/2022 Opoeteren
18/05/2022 Sport Vlaanderen Genk
25/05/2022 Waterloos
01/06/2022 Sport Vlaanderen Genk
08/06/2022 Hengelhoef
15/06/2022 Sport Vlaanderen Genk
22/06/2022 Geen les
29/06/2022 Thor park
06/07/2022 Geen les
13/07/2022 Geen les
20/07/2022 Geen les
27/07/2022 Hengelhoef
03/08/2022 Sport Vlaanderen Genk
10/08/2022 Opoeteren

 


Minimum 8 en maximum 15 deelnemers: 

Formule: 10 lessen (9 + 1 gratis)


IMG_0112.JPG
IMG_E0105.JPG
OMC 2019 (002).PNG

Lukt het je niet om in te schrijven dan kan je hier nog een handleiding vinden.

Via onderstaande knop kan je inschrijven.

Selecteer bij sportcentrum --> "Sport Vlaanderen Genk", bij kamp/les selecteer je  "sportles" en bij sporttak "sjezen op wielen". Zo kom je bij de juiste activiteiten terecht.

lessenreeksen paard en pony

Bekijk hier de weekplanning voor alle lessen

Minimum aantal  = 3 ruiters / lesuur

Ten laatste inschrijven voor donderdag 01/09/2022. 

Hoe je moet inschrijven vind je hier

 

Mogen wij vragen dat iedereen telkens eerst de openstaande facturen betaalt alvorens in te schrijven voor een nieuwe reeks.

 

 

Inschrijven voor de groepslessen kan enkel na het volgen van

  • Of privélessenreeks vanaf 8 jaar (momenteel wachtlijst t.e.m. januari 2023). 
    • Een privélessenreeks bestaat uit 5 achtereenvolgende lessen.
    • De lessen gaan steeds op zaterdagvoormiddag door en duren telkens een uur.
    • Een reeks kost momenteel € 70 
    • Je mag pas inschrijven voor de groepslessen na akkoord en bevestiging van de betrokken lesgever. Al dan niet in overleg met de paardensportcoördinator
    • Uit ervaring weten we dat een starter van +8 jaar zonder enige rijervaring ongeveer 10 lessen moet volgen. Dus 2 x een reeks van 5 lessen aan € 14. Per reeks is dit € 70.

Indien de deelnemer ziek is en op voorwaarde dat u een attest kunt voorleggen kan je vanaf de 2 de dag ziekte een terugbetaling krijgen op het einde van de reeks. Bvb de les kost 14 €, je mist 2 lessen dan zal je 28 – 15 € (administratieve kost ) een bedrag van 13 € terug ontvangen.

Daar waar mogelijk (indien er plaats is)  kan er vanaf 2 de dag ziekte met attest ipv terugbetaling toch 1  inhaal les geregeld worden via de administratie binnen dezelfde reeks.

Er zullen dus voor andere redenen geen inhaallessen meer toegestaan worden, er is in elke reeks altijd 1 gratis les, dit is om bvb 1 dag ziekte of andere activiteit op te vangen. Iedere deelnemer kiest de dag en uur van inschrijving en betaalt voor x aantal lessen waarvan er 1 gratis is.

 

 

Meer info over onze algemene voorwaarden kan je hier lezen!

 

Heb je nog vragen? Stel ze via facebook of via genk@sport.vlaanderen.


manege 4 paarden
pony aan hand

Gewenningslessen ponyrijden voor de allerkleinsten!

Tickets voor november en december eerstdaags beschikbaar!

 

Ook de kleinsten kunnen bij ons van het ponyrijden genieten.

Wekelijks vanaf zondag 4 september om 14u00, 14u30, 15u00 en 15u30 worden lessen gewenning ponyrijden georganiseerd. Tijdens deze lessen stapt mama, papa of een ander knuffelcontact mee naast de pony. 

De lessen duren telkens 30 min. Vanaf nu kan je hiervoor online tickets kopen via onderstaande tegel "gewenningslessen ponyrijden". Voor verdere vragen kan je terecht op genk@sport.vlaanderen . 

 

Wegens indexaanpassing zullen de lessen vanaf 1/9/2022 € 7,5  i.p.v. € 7 bedragen. 

 

 

Nu deze gewenningslessen al een tijdje lopen willen we vragen als uw kind ondertussen al meer als 5 lessen gevolgd heeft ze vooral in te schrijven van 15u00-15u30 of van 15u30-16u00.

 

 

Deze gewenningslessen zijn voor kinderen geboren tussen 2014, 2015, 2016 of 2017!

 

Voor elk deelnemend kind moet telkens een begeleidende ouder voorzien worden.

gewenning pony.jpg

Vier je verjaardag bij ons!

Op zoek naar een leuke plek voor een verjaardagsfeestje?  Dan ben je bij ons op het juiste adres.  Mountainbiken op ons bikepark, muurklimmen in de klimzaal of boogschieten in de recreatiezaal.  Het kan allemaal.  Kinderen tussen 8 en 14 jaar kunnen bij ons op een sportieve manier hun verjaardag vieren, samen met al hun vriendjes.  

 

mountainbike

Stel je eigen feestje samen met de sporten die jij leuk vindt!

Tijdens een omnisportfeestje kan je samen met je vrienden deze sporten beoefenen: muurklimmen, BMX/mountainbike (2 uur mogelijk) , boogschieten en circustechnieken. Niet allemaal natuurlijk, daarvoor is de tijd te beperkt. Het feestvarken mag twee sporttakken uitkiezen.  Wij zorgen voor een gediplomeerde lesgever.  

Deze formule kan je kiezen op zaterdagvoormiddag van 10u00 tot 12u00 of zaterdagnamiddag van 14u00 tot 16u00.

Kostprijs: 13,00 euro per persoon.

We vragen voor dit feestje met minstens 8 feestvierders te zijn.  Er worden ook minstens 8 deelnemers aangerekend.

Honger na het sporten?

 

Als uitsmijter kan je na de sportieve inspanning met je vriendjes een hapje eten in onze cafetaria. Jij bepaalt het menu!

Je hebt de keuze uit:

  • 1 pannenkoek + drankje: € 6 per persoon.
  • 2 pannenkoeken + drankje: € 7 per persoon.
  • Frietjes met frikandel + drankje: € 7 per persoon.

Wil je meer informatie over je verjaardagsfeestje bij ons? Neem dan contact op met Gilles Lamberigts via mail gilles.lamberigts@sport.vlaanderen 


boogschieten
muurklimmen 1
00036Archief.jpg

Doe je aanvraag hieronder en we sturen je zo snel mogelijk een antwoord!

Vraag je verjaardagsfeestje aan

Alle velden met een * zijn verplicht

Er zijn een aantal velden niet correct ingevuld.